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别名：青葙，野鸡冠花，狗尾草，鸡冠苋，大尾鸡冠花，牛尾花子 性味归经：苦，微寒。归肝经。 功效：清肝泻火，明目退翳。 药材简介：青葙子，中药名。为苋科青葙属植物青葙的干燥成熟种子。具有清热泻火，明目退翳的功效。主治肝热目赤，眼生翳膜，视物昏花，肝火眩晕。 注意事项： 1.瞳子散大者忌服青葙子。《本草备要》 2.青葙子清泄肝火之力较强，且能扩散瞳孔，故肝肾阴虚之目疾及青光眼患者忌用青葙子。

“你是什么体质？中医告诉你” 有没有宝子一到秋冬就浑身不适？手脚冰凉、吹空调就腰酸背痛，女生经期痛经难忍，舌苔厚、嘴巴发黏——这不是“虚”，是寒湿重、经络堵！ 今天给大家推荐老祖宗的“懒人养生王炸”——葫芦灸，温温热热躺平就能驱寒祛湿，不爱养生的人也能接受！ 很多人一听“灸”就怕烫怕麻烦？葫芦灸可比普通艾灸温柔多了。 它是“天然老葫芦+古法艾绒”的组合：掏空的老葫芦扣在穴位…

别名：黄果子、山黄枝，黄栀，山栀子，水栀子、越桃，木丹，山黄栀等 性味归经：苦，寒。归心、肺、三焦经。 功效：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒；外用消肿止痛。 药材简介：栀子，中药名。为茜草科栀子属植物栀子的干燥成熟果实。具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒的功效。主治热病心烦，湿热黄疸，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡。果实接近成熟时或成熟时采收。 用法用量：栀子煎汤内服时，成人每天的常规用量为6…

别名：马蹄决明、钝叶决明、假绿豆、草决明 性味归经：甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经。 功效：清肝明目，润肠通便。 药材简介：决明子，中药名。为豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。具有清热明目，润肠通便功效。主治目赤肿痛，羞明多泪，目暗不明，头痛，眩晕，肠燥便秘。果实完全成熟时采收。 用法用量：决明子煎汁内服时，成人每天的常规用量为9～15克。打碎研末，每次3～6克；降血脂时可用至30克。还可…

别名：蚳母，连母，野蓼，地参 性味归经：苦、甘，寒。归肺、胃、肾经。 功效：清热泻火，滋阴润燥。 药材简介：知母，中药名。为百合科知母属植物知母的干燥根茎。具有清热泻火，滋阴润燥的功效。主治热病烦渴，肺热燥咳，骨蒸潮热，内热消渴，肠燥便秘。 用法用量：知母煎汁内服时，成人每天的常规用量为6～12克。或入丸、散。清热泻火，滋阴润燥宜生用；入肾降火滋阴宜盐水炙用。除消食药（应该在饭后及时服药）、镇静安…

别名：天花粉，栝楼根，花粉，楼根 性味归经：甘、微苦，微寒。归肺、胃经。 功效：清热泻火，生津止渴，消肿排脓。 药材简介：天花粉，中药名。为葫芦科栝楼属植物栝楼或双边栝楼的干燥根。具有清热泻火，生津止渴，消肿排脓的功效。主治热病烦渴，肺热燥咳，内热消渴，疮疡肿毒。 用法用量：天花粉煎汁内服时，成人每天的常规用量为10～15克。或入丸、散剂。外用时适量，捣敷或研末调敷。除消食药（应该在饭后及时服药）…

别名：生石膏 性味归经：甘、辛，大寒。归肺、胃经。 功效：生用：清热泻火，除烦止渴；煅用：收湿，生肌，敛疮，止血。 药材简介：石膏，中药名。为硫酸盐类石膏族矿物石膏，主含含水硫酸钙42。具有清热泻火，除烦止渴，敛疮生肌，收湿，止血功效。主治温热病气分实热证，肺热喘咳证，胃火牙痛，头痛，实热消渴，溃疡不敛，湿疹瘙痒，水火烫伤，外伤出血。开矿时取得。开矿采集。 用法用量：生石膏煎服，15～60g，宜打…

别名：麦穗夏枯草、铁线夏枯草等 性味归经：辛、苦，寒。归肝、胆经。 功效：清肝泻火，明目，散结消肿。 药材简介：夏枯草，中药名。为唇形科夏枯草属植物夏枯草的干燥果穗。具有清热泻火，明目，散结消肿的功效。主治目赤肿痛，头痛眩晕，目珠夜痛，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛。 用法用量：夏枯草煎汁内服时，成人每天的常规用量为9～15克。或熬膏服用。或入丸、散剂。外用适量，煎水洗或捣敷 。除消食药（应该在饭后及时服药…

别名：芦茅根、苇根、芦头、芦柴根 性味归经：甘，寒。归肺、胃经。 功效：清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。 药材简介：芦根，中药名。为禾本科芦苇属植物芦苇的新鲜或干燥根茎。具有清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿的功效。主治热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽，肺痈吐脓，热淋涩痛。 用法用量：芦根煎汁内服时，成人每天的常规用量为15～30克，鲜品用量加倍（30～60克）。本品也可以捣烂取汁服用。除消食…